اپلیکیشن Flo پر بارگیری ترین اپلیکیشن سلامت زنان است که با خرید اشتراک Flo فلو می توانید از مزایای آن بهره مند شوید. در اینجا یک بررسی عمیق از نحوه عملکرد اپلیکیشن Flo و نحوه مقایسه آن با سایر برنامه های ردیابی دوره است. علاوه بر این، بررسی ما یک نگاه داخلی به ما می دهد.
یوتیک به‌عنوان یکی از پیشگامان ارائه‌دهنده حساب‌های پریمیوم، امکانات و مزایای ویژه‌ای را برای کاربران خود فراهم می‌آورد. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید اکانت Flo فلو ، لطفاً بر روی لینک کلیک کنید.
استفاده از ردیاب پریود یا اپلیکیشن باروری می‌تواند نمودار قاعدگی، تخمک‌گذاری یا بارداری شما را بسیار ساده کند.این برنامه‌ها به شما کمک می‌کنند علائم خود را ردیابی کنید، در مورد چرخه خود پیش‌بینی کنید، و سابقه چرخه و فعالیت جنسی خود را نشان دهید، تا چند ویژگی استاندارد را نام ببرید.
اپلیکیشن Flo همه اینها و بیشتر را انجام می دهد. در حال حاضر این محبوب ترین برنامه ردیابی دوره در دسترس است، اگرچه بدون نقص و بحث نیست.
لیست عناوین مقاله
اپلیکیشن Flo چیست؟
اپلیکیشن Flo محبوب ترین اپلیکیشن سلامت زنان است که خرید اشتراک فلو آن توصیه میشود. این شرکت مستقر در لندن در سال 2015 تاسیس شد . طبق گفته فلو، این اپلیکیشن دارای 380 میلیون دانلود و 68 میلیون کاربر فعال ماهانه است.
این اپلیکیشن Flo هم نسخه رایگان و هم پولی دارد، حالتی برای بارداری ، گزینه پیوستن و استفاده ناشناس، و حالتی برای به اشتراک گذاشتن اطلاعات با شرکا و بسیاری ویژگی های دیگر ارائه می دهد.
ردیابی دوره اپلیکیشن Flo چگونه کار می کند؟
پس از دانلود اپلیکیشن Flo، اکثر برنامه‌های ردیابی پریود به همین ترتیب شروع می‌شوند: از شما می‌خواهند برخی اطلاعات اولیه را وارد کنید. از آنجا، سوالات بیشتری در رابطه با تولید مثل از شما پرسیده می شود، مانند اینکه آخرین قاعدگی شما چه زمانی بوده است و معمولاً دوره شما چقدر طول می کشد .
برای اینکه هر برنامه ردیابی پریود اطلاعات دقیقی مانند پیش‌بینی قاعدگی بعدی به شما بدهد، باید جزئیاتی را ارائه کنید، اگرچه معمولاً این گزینه را دارید که از برخی سؤالات رد شوید.
اپلیکیشن Flo پس از دانلود تعداد قابل توجهی سوال می پرسد، از جمله سن یا سال تولد شما (کاربران ایالات متحده باید حداقل 13 سال داشته باشند). اهداف شما برای استفاده از اپلیکیشن Flo; در صورت وجود، از چه نوع کنترل بارداری استفاده می کنید (گزینه ای برای رد شدن). و بیشتر
ماری گفت که راه‌اندازی یک حساب کاربری «بسیار ساده» است و شما «واقعاً می‌توانید به اندازه‌ای که می‌خواهید اطلاعات زیادی یا کمی در آن قرار دهید». او یک “نمایه ساده” ایجاد کرد و خاطرنشان کرد که این اپلیکیشن Flo واقعاً “آنچه را که در موقعیت قرار می دهید را بیرون بیاورید” است که این اپلیکیشن Flo را برای هر نوع کاربری همه کاره می کند.
ماری گفت، همراه با دوره‌های ردیابی، می‌توانید علائم سندرم پیش از قاعدگی را (به تعداد یا به همان اندازه که دارید) ردیابی کنید در اپلیکیشن Flo و به عقب برگردید و داده‌هایی را اضافه کنید، کاری که ماری اغلب انجام می‌داد.
او گفت: “تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی روز کلیک کنید و روی دکمه برای علامت یا علامت زدن کادری که در آن روز خونریزی کرده اید کلیک کنید.”
اپلیکیشن Flo همچنین ردیابی تخمک گذاری و باروری را ارائه می دهد، ویژگی که ماری آن را کشف نکرد، زیرا او “در حال حاضر به دنبال باردار شدن نبود.”
با این حال، او گفت که این ویژگی بسیار بی‌طرفانه به نظر می‌رسد، «به این معنا که … به طور خاص برای یک هدف تنظیم نشده است، بلکه با آنچه من می‌خواهم سازگار است.»
به طور کلی، استفاده از اپلیکیشن Flo ساده است: با ثبت تاریخ شروع پریود خود در تقویم، اضافه کردن علائم قابل اجرا، فعالیت جنسی و بدنی، خلق و خو، رژیم غذایی، اطلاعات مربوط به ترشحات ، آزمایش های بارداری و تخمک گذاری، داده هایی را که می خواهید به اشتراک بگذارید وارد می کنید. نتایج آزمایش ، و در صورت تمایل بیشتر.
می توانید اطلاعات چرخه خود را در تقویم مشاهده کنید و در صورت تمایل می توانید یادآورهای چرخه را دریافت کنید.
ماری گفت: «بعد از اینکه اپلیکیشن Flo این داده ها را داشت، شروع به محاسبه زمانی می کند که شما تخمک گذاری می کنید، و هرچه چرخه های بیشتری را دنبال کنید، دقیق تر می شود.
اگر تصمیم بگیرید که اعلان‌های فشاری را از برنامه دریافت کنید، پیام‌های گاه به گاه اپلیکیشن Flo مربوط به چرخه خود را مشاهده خواهید کرد، مانند «ممکن است امروز حساسیت سینه‌ها را تجربه کنید».
ماری خاطرنشان کرد که اعلان‌ها تنها نقطه ضعفی بود که او در هنگام استفاده از اپلیکیشن Flo پیدا کرد. اعلان‌ها به‌طور پیش‌فرض ارسال می‌شوند، بنابراین «اگر می‌خواهید محتاطانه‌تر باشد، باید آنها را خاموش کنید».
ویژگی های فلو
اپلیکیشن Flo برای دانلود رایگان است. می‌توانید نسخه رایگان را نگه دارید یا به اشتراک ممتاز آن ارتقا دهید، که منابع و راه‌های بیشتری برای استفاده از برنامه ارائه می‌دهد.
فلو رایگان
این نسخه اولیه اپلیکیشن Flo پیش‌بینی‌های قاعدگی و تخمک‌گذاری ، ردیابی علائم، تاریخچه چرخه و حالت ناشناس را در اختیار شما قرار می‌دهد. علاوه بر این منابع، اپلیکیشن Flo یک سایت دسکتاپ دارد که در آن می توانید به یک کتابخانه سلامت دسترسی داشته باشید که در مورد موضوعات بارداری، سلامت عمومی، سلامت جنسی و باروری LGBTQ+ و موارد دیگر بحث می کند.
ویژگی منحصر به فردی که اپلیکیشن Flo دارد یک مرکز گفتگوی اجتماعی “مخفی” است که یک انجمن گفتگوی ناشناس است.
ماری گفت که این انجمن ناشناس اپلیکیشن Flo «واقعاً منحصر به فرد بود، زیرا فضاهای امن ارگانیک زیادی برای افراد در حال قاعدگی وجود ندارد تا در عصر امروز سؤال بپرسند و تجربیات خود را به اشتراک بگذارند. من این را برای عادی سازی و اعتبار بخشیدن به برخی از افکارم مفید یافتم.”
جدا از این ویژگی‌های اپلیکیشن Flo، آزمایش‌کننده ما به اشتراک گذاشت که «منابع آموزشی بسیار زیادی در قالب‌های مختلف وجود دارد. مقالات، راهنمایی‌های سریع، پرسش‌های متداول، انجمن‌های گفتگو، فهرست‌های پخش، موسیقی وجود دارد… این فهرست همچنان ادامه دارد.»
ماری دوست داشت که منابع متنوعی از اپلیکیشن Flo ارائه می‌شد، از فوق‌العاده معمولی تا فوق علمی. همچنین بینش هایی از متخصصان پزشکی، درمانگرهای جنسی و گفتگو با سایر کاربران وجود دارد که به برنامه حس اجتماعی می دهد.
قابلیتی که ماری بیشتر از همه از آن استفاده کرد در اپلیکیشن Flo، تب «امروز» بود.
«بخشی در برگه «امروز» وجود دارد که منابع سریع را بر اساس جایی که در چرخه خود قرار دارید ارائه می‌دهد، و من از این بخش بیشتر استفاده کردم، زیرا همیشه برای من مرتبط‌تر بود. من همچنین واقعاً دوست داشتم از طریق برخی از انجمن ها بخوانم، به خصوص در مورد موضوعات جنسی. این یک فضای واقعا امن برای یادگیری و دریافت مشاوره احساس می شود.
Flo Premium
با پرداخت هزینه اپلیکیشن Flo، دسترسی به هر چیزی که نسخه رایگان دارد به علاوه موارد بسیار دیگر، باز می شود.
دستیار سلامت مجازی اپلیکیشن Flo است . این شرکت این ربات چت را به عنوان یک “ابزار گفتگوی تعاملی” توصیف می کند که یک گزارش چرخه گسترده، در میان اطلاعات دیگر مانند علائم اختلالات، از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و اندومتریوز ارائه می دهد .
اپلیکیشن Flo می‌گوید بازخورد این ویژگی بر اساس آخرین شواهد پزشکی است و توسط حداقل دو متخصص پزشکی بررسی میشود.
Premium اپلیکیشن Flo همچنین ردیابی دقیق بارداری، ردیابی علائم و پیش‌بینی، داستان‌های بینش سلامت روزانه، دوره‌های ویدیویی و موارد دیگر را ارائه می‌دهد.
حالت بارداری
اپلیکیشن Flo تنها یک برنامه واحد است، بنابراین اگر می خواهید از آن برای بارداری استفاده کنید، باید پس از دانلود آن گزینه را انتخاب کنید یا هدف خود را از ردیابی پریود به بارداری تغییر دهید، که شما را به حالت بارداری تغییر می دهد .
اگر برای Premium اپلیکیشن Flo پرداخت کنید، ردیابی بارداری دقیق تری نسبت به نسخه رایگان اپلیکیشن Flo دریافت خواهید کرد.
اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید، می توانید آن را نیز به عنوان هدف خود انتخاب کنید. توجه داشته باشید که می توانید پایان بارداری را از طریق زایمان ترسیم کنید. وب سایت اپلیکیشن Flo می گوید که می توانید از روز 29 بارداری شروع به سقط یا سقط جنین کنید.
Flo برای پارتنر
با پرداخت هزینه اپلیکیشن Flo، گزینه پیوند دادن اطلاعات شما به شریک زندگی شما باز می شود . این به آنها امکان می‌دهد اطلاعاتی مانند روز چرخه‌تان، علائم احتمالی پریود ، احتمال بارداری و غیره را مشاهده کنند.
شریک شما همچنین می‌تواند انتخاب کند در اپلیکیشن Flo که اعلان‌ها را از برنامه دریافت کند و به مقالات و ویدیوهای اپلیکیشن Flo دسترسی داشته باشد.
اپلیکیشن Flo چقدر هزینه دارد؟
اپلیکیشن Flo برای استفاده و دانلود رایگان است. با این حال، گزینه اشتراک پولی Flo Premium وجود دارد.
Flo Premium معمولاً 39.99 دلار در سال یا 11.49 دلار در ماه هزینه دارد. معمولاً می‌توانید قیمت‌های تبلیغاتی را برای تخفیف پیدا کنید.
برای مثال، می‌توانید با کلیک بر روی هر یک از ویژگی‌های قفل‌شده آن در اپلیکیشن Flo، مانند مقاله‌ها و ویدیوهای آموزشی، آزمایش رایگان Flo Premium را در برنامه فعال کنید. ماری گفت که دوره آزمایشی او ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد، اما اشاره کرد که اپلیکیشن Flo تغییر می کند “به هر حال تبلیغات آنها تغییر می کند”، بنابراین اگر تصمیم به آزمایش Flo Premium داشته باشید ممکن است متفاوت باشد.
همچنین پیشنهادهای تبلیغاتی مانند 7.99 دلار برای 1 ماه را در اپلیکیشن Flo خواهید دید. همچنین می‌توانید از طریق اعلان‌های فشاری و ایمیل‌ها تخفیف دریافت کنید.
چه کسی می تواند از اپلیکیشن Flo استفاده کند؟
اپلیکیشن Flo می تواند برای بسیاری از کاربران مختلف مفید باشد، از هر کسی که می خواهد علائم قاعدگی و PMS را ردیابی کند تا افرادی که می خواهند برای اطمینان از باردار نشدنشان کمک شود.
ماری می‌توانست ببیند هر کسی که عادت ماهانه دارد از این اپلیکیشن Flo بهره می‌برد.
“این برای کاربر ساده ای که فقط می خواهد بداند چه زمانی تخمک گذاری می کند و چه زمانی انتظار قاعدگی بعدی خود را دارد خوب است. همچنین برای کاربرانی که ممکن است بخواهند الگوهای علائم PMS را کاملاً دقیق بدانند، درباره سلامت باروری و جنسی بیاموزند، با دیگران به طور ناشناس درباره موضوعات گاه به گاه یا جدی سلامتی و موارد دیگر چت کنند، خوب است.
ماری گفت: «این اپلیکیشن Flo واقعاً چیزی است که شما در موقعیت قرار می‌دهید، بنابراین من فکر می‌کنم که تطبیق پذیری به خوبی به هر نوع کاربری کمک می‌کند.
محدودیت های Flo و سایر برنامه های ردیابی دوره
برنامه های ردیابی پریود مانند اپلیکیشن Flo نوعی کنترل بارداری نیستند .
در حالی که این برنامه‌ها می‌توانند اطلاعات مفیدی در مورد چرخه شما، از جمله پنجره باروری شما ارائه دهند، اما از بارداری محافظت نمی‌کنند و از شما در برابر عفونت‌های مقاربتی (STIs) محافظت نمی‌کنند .
در عوض، اپلیکیشن‌های ردیابی پریود به‌عنوان ابزار دیجیتالی برای پیگیری فعالیت‌ها و علائم جنسی شما بهترین استفاده را دارند.
علاوه بر این، برای اینکه برنامه‌های ردیابی دوره مانند اپلیکیشن Flo اطلاعات دقیق ارائه دهند، باید به طور مداوم از آنها استفاده کنید . فراموشی وارد کردن داده‌های خاص، مانند زمانی که عادت ماهانه شما شروع شده یا زمانی که رابطه جنسی محافظت نشده داشته‌اید ، ممکن است منجر به اطلاعات نادرست از برنامه شود.
نحوه مقایسه Flo با رقبای خود
اپلیکیشن Flo ممکن است محبوب ترین برنامه ردیابی دوره باشد، اما از تنها برنامه فاصله زیادی دارد.
مطالعه‌ای در سال 2023، 34 برنامه ردیابی دوره، از جمله اپلیکیشن Flo را تجزیه و تحلیل کرد . محققان دریافتند که از 31 برنامه می توان برای پیش بینی چرخه قاعدگی استفاده کرد. نتایج همچنین نشان داد که اپلیکیشن Flo در این مطالعه که بر اساس امتیازدهی مصرف کننده بود، در 5 برنامه برتر قرار گرفت.
سایر برنامه ها بسیاری از ویژگی های مشابه را بدون هیچ هزینه ای به اپلیکیشن Flo ارائه می دهند.
به عنوان مثال، اپلیکیشنی به نام Ovia باروری، بارداری و دوره های قاعدگی را ردیابی می کند و نکات و مقالات بهداشتی کاملا رایگان ارائه می دهد.
به نظر می رسد اپلیکیشن Flo اجازه دسترسی رایگان به کتابخانه سلامت خود را در وب سایت خود نه برنامه خود بدون نیاز به پرداخت هزینه اشتراک پریمیوم خود می دهد. این وب سایت همچنین ماشین حساب هایی برای تخمک گذاری، بارداری، IVF و موارد دیگر ارائه می دهد.
به خاطر داشته باشید که هر شرکتی سیاست های حفظ حریم خصوصی خود را دارد. بهتر است قبل از دانلود آنها را به دقت بررسی کنید.
مزایا و معایب فلو
مزایا
• اپلیکیشن Flo محبوب ترین اپلیکیشن سلامت زنان
• بسیاری از کاربران آن را قابل اعتماد و آسان برای استفاده می دانند
• نسخه رایگان اپلیکیشن Flo برای دوره اولیه، تخمک گذاری و ردیابی بارداری در دسترس است
• می تواند برای کمک به بارداری یا جلوگیری از بارداری استفاده شود
• نسخه پریمیوم اپلیکیشن Flo بسیاری از ویژگی‌های اضافی مانند گزارش‌های چرخه گسترده، ردیابی دقیق بارداری، ویژگی اشتراک‌گذاری شریک زندگی، منابع آموزشی و موارد دیگر را ارائه می‌کند.
• می تواند یادآورهایی را برای کنترل بارداری تنظیم کند
• پیشنهادهای تخفیف و نسخه آزمایشی رایگان برای نسخه پریمیوم معمولاً به راحتی یافت می شوند
معایب
• نسخه رایگان اپلیکیشن Flo یادآوری های مکرری در مورد گزینه اشتراک پولی ارائه می دهد و کلیک کردن روی نسخه رایگان را کمی خسته کننده می کند.
• مانند سایر برنامه های دوره، اپلیکیشن Flo دارای سابقه اخیر بحث در مورد حریم خصوصی است
• اپلیکیشن Flo پس از دانلود آن سؤالات زیادی می پرسد، اگرچه در صورت تمایل می توانید تقریباً از همه آنها رد شوید
• کاربران برای استفاده در ایالات متحده باید حداقل 13 سال سن داشته باشند و برای استفاده در اتحادیه اروپا، انگلستان و کانادا حداقل 16 سال سن داشته باشند.
برنامه های ردیابی دوره و حریم خصوصی
به ذخیره‌سازی داده و حفظ حریم خصوصی Trusted Source موانع رایج بسیاری از افرادی است که برنامه‌های ردیابی دوره را در نظر می‌گیرند.
در حالی که اشتراک‌گذاری داده‌ها برای انواع برنامه‌ها غیرمعمول نیست، ترس از اشتراک‌گذاری داده‌ها و برنامه‌های دوره‌بندی به‌ویژه این امکان وجود دارد که این اطلاعات برای سقط جنین‌های مشکوک در ایالت‌هایی که غیرقانونی یا بسیار محدود هستند احضار شوند.
در پاسخ به واژگونی Roe v. Wade، اپلیکیشن Flo قابلیتی را برای هر دو نسخه رایگان و پولی برنامه به نام حالت Anonymous ارائه کرد .
این حالت به کاربران اجازه می دهد تا بدون شناسایی جزئیاتی مانند نام، آدرس ایمیل و موارد دیگر، داده های خود را وارد کنند.
اپلیکیشن Flo چگونه حریم خصوصی را مدیریت می کند؟
در سال 2021، اپلیکیشن Flo با کمیسیون تجارت فدرال (FTC) به توافق رسید که به طور خلاصه در وب سایت خود افشا می کند.
طبق این بیانیه ، بین 30 ژوئن 2016 تا 23 فوریه 2019، ر یک شماره شناسایی مربوط به کاربران خود و اطلاعات مربوط به دوره و بارداری آنها را به شرکت هایی ارسال کرد که به اپلیکیشن Flo در اندازه گیری و تجزیه و تحلیل روندها، استفاده و فعالیت های مربوط به آن کمک می کنند. برنامه، از جمله بخش های تجزیه و تحلیل فیس بوک، Flurry، Fabric و Google.
در ادامه آمده است که هیچ اطلاعاتی با بخش های رسانه های اجتماعی این شرکت ها به اشتراک گذاشته نشده است.
اپلیکیشن Flo گفت: «ما هیچ وقت نام، آدرس یا تولد شما را با کسی به اشتراک نگذاشتیم.
در بیانیه‌ای به Healthline، این شرکت اپلیکیشن Flo تاکید می‌کند که توافق آن با FTC به هیچ وجه اعتراف به هرگونه تخلف نبوده است، و اضافه می‌کند که مجموعه‌ای از سیاست‌ها و رویه‌های سختگیرانه برای محافظت از داده‌های کاربر دارد.
به عنوان مثال، این شرکت همچنین با Cloudfare در تلاش برای محافظت از داده‌های کاربر با حساب‌های حالت Anonymous خود شریک شد.
اپلیکیشن Flo گواهینامه های ISO و سیاست های حفظ حریم خصوصی و فناوری های خود را در وب سایت خود فهرست می کند.
بررسی شهرت اپلیکیشن Flo
جدا از تسویه حساب FTC در سال 2021، که جنجال برانگیخت، اپلیکیشن Flo به طور کلی در بین میلیون ها کاربر خود شهرت زیادی دارد.
کاربران آیفون در حال حاضر به آن 4.8 از 5 ستاره می دهند و کاربران اندروید به آن 4.7 ستاره می دهند.
بسیاری از کاربران این اپلیکیشن Flo را دوست دارند و می گویند که به آنها کمک می کند قاعدگی و بارداری را پیگیری کنند، اما بسیاری از آنها شکایت دارند که این برنامه به اندازه گذشته دارای ویژگی های رایگان نیست.
قابل ذکر است، بسیاری از بازبینان می‌گویند که این اپلیکیشن Flo چندین اعلان پاپ‌آپ را نمایش می‌دهد که از شما می‌خواهد در نسخه پرمیوم مشترک شوید، که بسیاری از کار کردن با آن خسته‌کننده هستند.
جمع بندی
اپلیکیشن Flo یک برنامه رایگان ردیابی دوره است که به شما امکان می دهد چرخه خود و موارد دیگر را پیگیری کنید.این یکی از محبوب ترین برنامه ها در نوع خود است. بسیاری برای پیش بینی های دقیق و کمک به مدیریت سلامت باروری خود به آن تکیه می کنند. منبع مورد اعتماد
نسخه پریمیوم اپلیکیشن فلو تعداد زیادی منابع اضافی و راه‌های بیشتری برای استفاده از برنامه دارد، اما خرید اشتراک Flo حدود 40 دلار در سال یا 11.49 دلار در ماه هزینه دارد، اگرچه ممکن است یک پیشنهاد تبلیغاتی با نرخ ماهانه پایین‌تر پیدا کنید.
برنامه‌های ردیابی دوره‌ها مانند اپلیکیشن فلو اطلاعات شخصی شما را می‌خواهند، که ممکن است به اشتراک‌گذاری آنها احساس راحتی نداشته باشید یا خیر.
یوتیک به‌عنوان ارائه‌دهنده حساب‌های پریمیوم، با پشتیبانی ۲۴ ساعته و تخفیف‌های ویژه، طیف گسترده‌ای از امکانات را برای مشتریان خود فراهم می‌آورد. برای کسب اطلاعات بیشتر و بهره‌برداری از این مزایا، لطفاً بر روی گزینه خرید اشتراک پریمیوم Flo فلو کلیک کنید.
آیا می‌دانستید که یوتیک یکی از بهترین پلتفرم‌ها در ایران برای خرید و تأیید حساب‌های پریمیوم است؟
با بررسی اپلیکیشن Flo، متوجه خواهید شد که یوتیک با ارائه قیمت‌های مناسب و پشتیبانی ۲۴ ساعته، گزینه‌ای ایده‌آل برای خریداران به‌شمار می‌آید. برای خرید معتبرترین حساب‌های پریمیوم، کافیست روی لینک خرید اکانت پریمیوم Flo فلو کلیک کنید.
مقالات مرتبط با اپلیکیشن Flo