-39%
ثبت سفارش
1- ثبت سفارش را در یوتیک انجام دهید
پرداخت و تکمیل
2- سفارش خودتون رو پرداخت میکنید
در حال پردازش
3 - یوتیک سفارش شما را انجام میدهد
تحویل با بهترین کیفیت
4 - در کمترین زمان ممکن تحویل میگیرید
خرید اشتراک Centr سنت آر شما میتوانید با قیمت باصرفه از یوتیک خرید کنید و Centr (سنت آر) یک برنامه در زمینه سلامت و تناسب اندام است که توسط کریس همسورث، بازیگر نقش Thor، در سال 2019 تأسیس شده است. این برنامه به کاربران کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود برسند.
مهمترین نکته این است که تمامی پلنهای ارائه شده توسط یوتیک هنگام خرید اکانت سنت آر کاملاً قانونی هستند و هنگام انتخاب هرکدام از این پلنها، توضیحات کامل مربوط به هر پلن در دسترس شما قرار خواهد گرفت.
قبل از سفارش توصیه میشود قوانین مرتبط با این محصول را در بخش توضیحات مطالعه فرمایید.
۹۵,۰۰۰ تومان – ۲۸۵,۰۰۰ تومان
1- ثبت سفارش را در یوتیک انجام دهید
2- سفارش خودتون رو پرداخت میکنید
3 - یوتیک سفارش شما را انجام میدهد
4 - در کمترین زمان ممکن تحویل میگیرید
Centr (سنت آر) یک برنامه در زمینه سلامت و تناسب اندام است که توسط کریس همسورث، بازیگر نقش Thor، در سال 2019 تأسیس شده است. این برنامه به کاربران کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود برسند و بدن خود را در شرایط مناسب نگه دارند. علاوه بر این، خرید اشتراک Centr برای ترویج یک زندگی سالم و خوشحال با تمرینات ورزشی، غذاهای مغذی، مدیتیشن و پادکستها و بلاگهای الهامبخش طراحی شده است. این برنامه توسط تیمی از متخصصان بینالمللی معتبر در زمینههای مختلف مانند مربیان ورزشی، سرآشپزها، معلمان مدیتیشن و کارشناسان سلامت، که توسط همسورث انتخاب شدهاند، حمایت میشود. با استفاده از این برنامه، کاربران به نوعی یک مربی شخصی و مشاور تغذیه دائمی دارند که در دسترس همیشگی آنها قرار دارد.
– Elsa Pataky، بازیگر و نویسنده در حوزه فیتنس
– Joseph Sakoda، معروف به “Da Rulk”، مربی ویژه برنامههای عملیات ویژه
– Gunnar Peterson، مربی معروف هالیوود
– Simon Hill، بنیانگذار پادکست Plant Proof
– Luke Zocchi، مربی شخصی کریس همسورث
– Torre Washington، بدنساز وگان
– Tahl Rinsky، مربی یوگا
– Dan Churchill، سرآشپز متخصص
این گروه به همراه کریس همسورث، بازیگر سرشناس، تیمی متخصص را تشکیل دادهاند تا به کاربران کمک کنند تا به تدریج به اهداف خود در زمینه سلامت و تناسب اندام برسند.
برای بررسی کامل Centr چیست کلیک کنید.
با نصب برنامه Centr، کاربران دسترسی به یک پلتفرم جامع در زمینه سلامت و تناسب اندام پیدا میکنند. این برنامه امکانات متنوعی را ارائه میدهد که شامل برنامههای تمرینی اختصاصی، رژیمهای غذایی متناسب با نیازهای فردی و جلسات مدیتیشن است.
کاربران میتوانند اهداف خود را در برنامه تعیین کرده و سپس برنامههای ورزشی و غذایی متناسب با این اهداف را دریافت کنند. همچنین، Centr امکان دسترسی به محتواهای آموزشی از جمله پادکستها، ویدئوهای تمرینی و مقالات تخصصی را فراهم میآورد.
علاوه بر این، کاربران میتوانند از تجربیات و دانش تیم متخصصان Centr، شامل مربیان ورزشی، متخصصان تغذیه، سرآشپزها و معلمان یوگا، بهرهمند شوند. این برنامه همچنین امکان ردیابی پیشرفت و تطبیق برنامهها بر اساس نیازهای در حال تغییر کاربران را فراهم میکند.
–تمرینات قابل انجام در منزل:این برنامه انواع مختلف تمرینات را پیشنهاد میدهد که بیشتر آنها بدون نیاز به تجهیزات خاصی قابل انجام هستند. برای کسانی که به تجهیزات ورزشی دسترسی دارند، تمرینات مختص به این تجهیزات نیز در نظر گرفته شده است.
–برنامههای تغذیه و دستور العملهای غذایی:خرید اشتراک Centr رژیمهای غذایی متنوع و دستورالعملهای تهیه غذاهای سالم را ارائه میدهد، که توسط متخصصین تغذیه تایید شدهاند. این برنامهها شامل گزینههایی مانند غذاهای فاقد گلوتن، وگان، وجترین و پسکترین میباشد.
–آموزش مدیتیشن و مراقبه ذهنی:کاربران میتوانند به جلسات مدیتیشن و مراقبه ذهنی دسترسی داشته باشند که توسط متخصصان و معلمان مدیتیشن ارائه میشوند.
–انتخاب مربی:کاربران میتوانند بین تمرینات با مربی یا تمرینات خودآموز انتخاب کنند.
–تمرینات متنوع:تمرینات موجود در Centr شامل محدوده زمانی 20 تا 60 دقیقه هستند و تمامی تمرینات با گرم کردن و سرد کردن بدن همراه میباشند. تمرینات متنوعی مانند بوکس، HIIT، HIRT، تمرینات فانکشنال و استقامتی، MMA و یوگا ارائه میشوند.
– آپدیت مداوم و رایگان برنامهها:Centr به طور مداوم برنامهها و تمرینات خود را بهروزرسانی میکند.
–رابط کاربری آسان و کاربرپسند:رابط کاربری برنامه بسیار ساده و قابل فهم برای استفادهکنندگان است.
برنامه (سنت آر) برای استفاده در دستگاههای مختلف طراحی شده است. این برنامه عموماً بر روی دستگاههایی با سیستمهای عامل iOS و Android پشتیبانی میشود، به این معنی که کاربران میتوانند آن را بر روی گوشیهای هوشمند و تبلتهای خود نصب و استفاده کنند. همچنین، امکان دسترسی به برنامه از طریق وبسایت آن بر روی رایانههای شخصی و لپتاپها نیز وجود دارد، که به کاربران امکان میدهد از طریق مرورگرهای اینترنتی به محتوای برنامه دسترسی داشته باشند. این گستره وسیع از پشتیبانی دستگاهی به کاربران اجازه میدهد تا در شرایط مختلف و با استفاده از دستگاههای متفاوت به برنامه دسترسی داشته باشند.
1.افراد مبتدی:کسانی که تازه شروع به ورزش کردهاند و نیاز به راهنمایی و برنامهریزی دارند.
2.ورزشکاران متوسط:افرادی که قبلاً تمرینات ورزشی داشتهاند و به دنبال تنوع و چالش بیشتر در تمرینات خود هستند.
3.افراد پیشرفته:ورزشکاران حرفهای یا افرادی که به دنبال تمرینات سختتر و تخصصیتر هستند.
4.علاقهمندان به تغذیه سالم:کسانی که به دنبال راهنمایی در زمینه رژیمهای غذایی و دستورالعملهای آشپزی سالم هستند.
5.طرفداران مدیتیشن و مراقبه ذهنی:افرادی که میخواهند به تعادل روحی و جسمی خود کمک کنند.
6.کاربرانی با سبک زندگی پرمشغله:افرادی که به دلیل مشغلههای روزمره به دنبال برنامههای تمرینی قابل انجام در خانه و بدون نیاز به تجهیزات ورزشی هستند.
به طور کلی، Centr برای هر کسی که به دنبال بهبود سلامت جسمی و روحی خود است و به دنبال دسترسی آسان به محتوای مرتبط با سلامت و تناسب اندام از طریق دستگاههای دیجیتال است، مناسب میباشد.
1.جامعیت برنامه:Centr ارائهدهنده یک تجربه جامع شامل تمرینات ورزشی، برنامههای تغذیه، دستورالعملهای آشپزی سالم، مدیتیشن و مراقبه ذهنی است. این تنوع به کاربران امکان میدهد تا همه جنبههای سلامتی خود را در یک پلتفرم واحد مدیریت کنند.
2.انعطافپذیری:با توجه به اینکه تمرینات میتوانند در خانه و بدون نیاز به تجهیزات خاص انجام شوند، Centr برای افرادی که دارای برنامههای روزانه پرمشغله هستند یا دسترسی به باشگاه ندارند، ایدهآل است.
3.محتوای کیفی و تخصصی:محتوای ارائه شده در Centr توسط متخصصان حوزههای مختلف سلامت و تناسب اندام تهیه شده است. این امر اطمینان از کیفیت و اثربخشی محتوا را فراهم میآورد.
4.تطبیقپذیری با نیازهای فردی:Centr امکان سفارشیسازی برنامههای تمرینی و تغذیهای را بر اساس اهداف و نیازهای شخصی کاربران فراهم میکند.
5.منابع آموزشی و انگیزشی:علاوه بر تمرینات ورزشی، Centr دسترسی به محتوای آموزشی از قبیل پادکستها، مقالات و ویدیوهای انگیزشی را نیز ارائه میدهد.
6.استفاده از تکنولوژی:استفاده از یک اپلیکیشن همراه برای مدیریت برنامههای سلامتی و تناسب اندام انعطافپذیری و دسترسی سریع و آسان را فراهم میآورد.
7.پشتیبانی از زندگی سالم:Centr بر روی بهبود کیفیت زندگی کاربران از طریق ارتقاء سلامت جسمی و روحی تمرکز دارد.
این دلایل باعث میشود که Centr به عنوان یک گزینه محبوب برای کسانی که به دنبال تغییرات مثبت در سبک زندگی خود هستند، مطرح شود.
Centr یک اپلیکیشن جامع سلامت و تناسب اندام است که توسط کریس همسورث، بازیگر مشهور، راهاندازی شده است. این اپلیکیشن ویژگیها و قابلیتهای متعددی دارد که آن را به یک گزینه متفاوت و محبوب برای کاربران تبدیل کرده است. در ادامه به کاربردهای اصلی Centr اشاره میکنم:
1. برنامههای تمرینی شخصیسازیشده:
– تمرینات متنوع: Centr شامل انواع تمرینات ورزشی از جمله کاردیو، قدرتی، یوگا، پیلاتس و تمرینات HIIT (تمرینات با شدت بالا) است که به کاربران امکان میدهد برنامه تمرینی خود را با توجه به اهداف و سطح آمادگی جسمانیشان انتخاب کنند.
– مربیان حرفهای: برنامههای تمرینی توسط مربیان حرفهای و کارشناسان تناسب اندام طراحی شدهاند که به کاربران راهنماییهای دقیق و مؤثری ارائه میدهند.
2. برنامههای تغذیهای و رژیم غذایی:
– وعدههای غذایی سالم: Centr شامل برنامههای تغذیهای و دستورالعملهای آشپزی برای وعدههای غذایی سالم و متعادل است که به کاربران کمک میکند تا رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
– تنوع غذایی: این اپلیکیشن مجموعهای از دستورالعملهای غذایی برای انواع رژیمها از جمله گیاهخواری، وگان، بدون گلوتن و رژیمهای کم کربوهیدرات ارائه میدهد.
3. مراقبت از سلامت روان:
– مدیتیشن و ذهنآگاهی: Centr به کاربران ابزارها و تمرینهای مدیتیشن و ذهنآگاهی ارائه میدهد که به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک میکنند.
– راهنماییهای روانشناسی: برنامههای روانشناسی و تکنیکهای ذهنی برای بهبود سلامت روان و ایجاد تعادل در زندگی روزمره نیز در این اپلیکیشن گنجانده شده است.
4. پشتیبانی از جامعه کاربران:
– انجمنهای آنلاین: کاربران Centr میتوانند با سایر اعضا در انجمنهای آنلاین ارتباط برقرار کنند، تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و از یکدیگر حمایت کنند.
– چالشهای گروهی: این اپلیکیشن چالشهای گروهی و برنامههای انگیزشی ارائه میدهد که به کاربران انگیزه میدهد تا به اهداف تناسب اندام خود برسند.
5. دسترسی چندگانه:
– نسخههای مختلف: Centr به صورت اپلیکیشن موبایلی برای اندروید و iOS و همچنین نسخه وب در دسترس است، که این امکان را به کاربران میدهد تا در هر زمان و مکانی از برنامهها و منابع آن استفاده کنند.
– سازگاری با دستگاههای پوشیدنی: این اپلیکیشن با دستگاههای پوشیدنی مانند ساعتهای هوشمند سازگار است و به کاربران امکان میدهد تا پیشرفت خود را به طور دقیقتر پیگیری کنند.
6. شخصیسازی و تنظیمات فردی:
– برنامههای اختصاصی: کاربران میتوانند برنامههای تمرینی و تغذیهای خود را با توجه به نیازها و اهداف شخصیشان تنظیم کنند.
– پیگیری پیشرفت: Centr به کاربران امکان میدهد تا پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنند و به اهداف تعیین شده برسند.
به طور کلی، Centr با ارائه یک پلتفرم جامع که تمرینات بدنی، رژیم غذایی و سلامت روان را پوشش میدهد، به یک ابزار ارزشمند برای کسانی که به دنبال بهبود کلی سلامت و تناسب اندام خود هستند، تبدیل شده است.
Centr یک اپلیکیشن جامع تناسب اندام، تغذیه و سلامت است که توسط بازیگر معروف کریس همسورث راهاندازی شده است. این پلتفرم به کاربران کمک میکند تا به اهداف بدنی و روانی خود دست یابند، با استفاده از برنامههای تمرینی، رژیمهای غذایی و تکنیکهای مراقبه. Centr دو نوع حساب کاربری ارائه میدهد: رایگان و پریمیوم. در ادامه به مقایسه این دو نسخه از نظر ویژگیها و مزایای آنها پرداخته میشود.
1. دسترسی به محتوای آموزشی
2. برنامههای تمرینی شخصیسازیشده
3. برنامههای تغذیه و رژیمهای غذایی
4. مراقبه و سلامت روان
5. پشتیبانی و امکانات اضافی
6. قیمت و ارزش
نتیجهگیری
انتخاب بین اکانت رایگان و پریمیوم Centr بستگی به نیازها و اهداف شما دارد. اگر به دنبال یک تجربه ساده و محدود از تمرینات و برنامههای غذایی هستید، اکانت رایگان ممکن است کافی باشد. اما اگر به دنبال دستیابی به نتایج بهتر و استفاده از ویژگیهای پیشرفتهتری مانند برنامههای شخصیسازیشده، تغذیه تخصصی و مراقبههای جامع هستید، نسخه پریمیوم گزینه بهتری خواهد بود
خرید اشتراک Centr ارزشمند است اگر به دنبال یک برنامه جامع و متنوع برای بهبود سلامت و تناسب اندام خود هستید. این اپلیکیشن تمرینات متنوعی از جمله کاردیو، قدرتی، یوگا، پیلاتس و HIIT ارائه میدهد که توسط مربیان حرفهای طراحی شدهاند. همچنین، برنامههای تغذیهای متعادلی با دستورالعملهای آشپزی برای انواع رژیمهای غذایی مختلف در دسترس است.
Centr علاوه بر این، ابزارهای مدیتیشن و تکنیکهای سلامت روان را فراهم میکند و امکان ارتباط با جامعهای از کاربران و شرکت در چالشهای گروهی را میدهد. با دسترسی چندگانه از طریق اپلیکیشنهای موبایلی و نسخه وب، و قابلیت شخصیسازی برنامهها و پیگیری پیشرفت، خرید اشتراک Centr به یک گزینه جامع و موثر برای دستیابی به اهداف تناسب اندام و سلامت تبدیل شده است.
با “خرید اشتراک Centr” شما قوانین utick.ir را میپذیرید.
چقدر از این صفحه راضی بودید؟
روی این ستاره کلیک کنید برامون 👇
میانگین امتیازات / 5. ستاره ها:
اولین نفری باشید که به این صفحه ستاره میدید!
مدت زمان اشتراک |
یک ماهه, سه ماهه |
---|
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری؟
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.