خرید اشتراک Calm کالم با ایمیل اختصاصی + تحویل و شارژ فوری

برنامه‌های مدیتیشن در دنیای امروز

استرس، اضطراب، مشکلات خواب، عدم تمرکز، و مشکلات مشابه، همگی مسائلی هستند که افرادی که زندگی پراز دغدغه و شلوغی دارند، با آنها روبه‌رو می‌شوند.

افراد مختلف در طول روز راه‌های متنوعی را امتحان می‌کنند تا به آرامش ذهنی برسند. این روش‌ها بستگی به شرایط هر فرد دارند.

بعضی از افراد وقتی برای تفریح به باشگاه یا دیگر مکان‌ها نمی‌روند یا نمی‌توانند به راحتی تمرکز کنند، نمی‌دانند چگونه ذهن خود را آرام کنند و به کارهایشان تمرکز کنند.

مدیتیشن و مراقبه ذهنی یکی از مفیدترین و کارآمدترین راه‌ها برای تقویت ضمیر ناخودآگاه انسان و دستیابی به آرامش با کنترل افکار و احساسات است.

در مراقبه، شخص بیشترین تمرکز و توجه را به خود می‌کشد و از دنیای اطراف، اخبار، و حوادث دور می‌شود.

یوگا نیز به عنوان یک نوع از مدیتیشن یا مراقبه ذهنی شناخته می‌شود. این روش به شخص این امکان را می‌دهد که با تمرین و ممارست در برابر اتفاقات مقاومت کند و به راحتی تحت تأثیر عوامل خارجی نشود.

مراقبه به مدت هزاران سال در میان انسان‌ها رواج داشته و میلیون‌ها نفر در طول تاریخ از آن برای دستیابی به آرامش و خودآگاهی بهره برده‌اند. امروزه نیز در دنیای ما، نیاز به مراقبه همچنان وجود دارد.

در جهان امروز، هر روزه با مشکلاتی نظیر افزایش تورم و گرانی‌ها و دیگر مسائل مشابه روبرو می‌شویم که به طور مستقیم و غیرمستقیم تأثیراتی بر زندگی ما دارند.

همچنین، استرس‌ها و مشغله‌های روزمره زندگی ما را متشکل کرده و هر فردی را به اختلالات روانی و مشکلات جسمی مختلف دچار می‌کند.

اشتراک‌های جایگزین مشابه در زمینه مدیتیشن و مراقبه ذهنی:

اکانت HeadSpace
اکانت Gaia
اکانت Brain FM
اکانت Insight Timer

خرید اشتراک Calm چیست؟

Calm یک شرکت نرم‌افزاری با مقر در سانفرانسیسکو، کالیفرنیا است که در زمینه توسعه محصولات و برنامه‌های ارامش‌بخش، انگیزشی، و افزایش کیفیت خواب فعالیت می‌کند. این برنامه به همت هنرپیشه معروف متیو مک‌کانهی (Matthew McConaughey) توسعه یافته و دوره‌های جامع مراقبه و مدیتیشن را ارائه می‌دهد تا به افراد کمک کند تا آرامش بیشتری را تجربه کرده و به خواب بهتری دست پیدا کنند. این برنامه دسترسی به تمرینات و تکنیک‌های مدیتیشن و کاهش استرس ساده و موثری را ارائه می‌دهد.

با اختصاص مدت زمان کوتاهی از روزتان به Calm، تأثیر مثبت آن بر روی روحیه، کیفیت خواب، و شادی شخصی خود را تجربه خواهید کرد و متوجه خواهید شد که مدیتیشن چگونه می‌تواند بهبودی عمیق در کیفیت زندگی شما به ارمغان آورد. این برنامه تاکنون به میلیون‌ها نفر کمک کرده است تا به آرامش بیشتری دست یابند و استرس را کاهش دهند.

برای بررسی کامل اپلیکیشن Calm کلیک کنید.

بخش های برنامه Calm (کالم):

1.مستر کلاس ها: جلسات مدیتیشن با راهنما که توسط بهترین روانشناسان، تراپیست‌ها، و متخصصان سلامت روان تهیه شده‌اند.

2.راهنمایی ها: تمرینات تنفسی و مدیتیشن روزانه که به شما کمک می‌کنند در طی روز آرامش بیشتری را تجربه کنید.

3.روش‌های تنفس: تکنیک‌های تنفسی مخصوص برای کاهش استرس و افزایش آرامش.

4.موزیک‌های آرامش بخش: مجموعه‌ای از موزیک‌های آرامش‌بخش که به شما کمک می‌کنند در مدیتیشن و خواب بهتر عمل کنید.

5.قصه‌های مخصوص خواب: داستان‌ها و قصه‌های آرامش‌بخش که به شما در خواب بهتر کمک می‌کنند. این قصه‌ها به صدای هنرپیشه‌های مشهوری چون هری استایلز، Eva Green، LeVar Burton، و Matthew McConaughey تعریف می‌شوند.

برنامه Calm گزینه‌های متنوعی برای تمرین ذهنی ارائه می‌دهد و مناسب همه افراد از تازه‌کارها تا کاربران پیشرفته است. همچنین مدت‌های مختلفی برای جلسات مدیتیشن ارائه شده است تا شما بتوانید به تناسب زمانتان، جلسه‌های مناسب خود را انتخاب کرده و بهره‌وری بیشتری از آنها ببرید.

ویژگی‌های Calm (کالم):

1.قابلیت استفاده بر روی دستگاه‌های iOS و Android: اپلیکیشن Calm را می‌توان بر روی دستگاه‌های اپل (iOS) و اندروید (Android) نصب کرد.

2.آموزش مدیتیشن مناسب برای هر سطح: این برنامه آموزش‌های مدیتیشن مناسب برای تازه‌کاران را فراهم می‌کند، همچنین برای کاربران پیشرفته نیز صدها برنامه تمرینی دارد.

3.انواع جلسات تمرینی مدیتیشن با زمان‌های مختلف: Calm دارای جلسات مدیتیشن با مدت‌های مختلف است تا شما بتوانید به تناسب زمان خود، جلساتی را برای استراحت در روز خود انتخاب کنید.

4.بیش از ۱۰۰ داستان بزرگسالان: برنامه دارای بیش از ۱۰۰ داستان مناسب بزرگسالان است که می‌توانید آنها را پیش از خواب گوش کنید و این داستان‌ها توسط افراد معروف تعریف می‌شوند.

5.تقویت مهارت شنیداری زبان انگلیسی: Calm به شما کمک می‌کند مهارت شنیداری زبان انگلیسی خود را به نحوی کاملاً موثر تقویت کنید.

6.صداها و صحنه‌های زیبا از طبیعت: صداها و صحنه‌های زیبا از طبیعت به صورت دالبی سراند و چند بعدی در اپلیکیشن Calm وجود دارند تا به آرامش شما کمک کنند.

7.موزیک‌های آرامش‌بخش: مجموعه‌ای از موزیک‌های آرامش‌بخش توسط استاد موسیقی مدیتیشن، Kip Mazuy، در این برنامه قابل دسترسی هستند.

8.مدیتیشن راهنمای پریمیوم: این برنامه دارای مدیتیشن‌های راهنمای پریمیوم برای تمرکز، خلاقیت، انرژی، اعتماد به نفس، خواب بهتر، و موارد دیگر است.

9.به‌روزرسانی ماهانه: محتوای جدید به صورت ماهانه به برنامه اضافه می‌شود تا تجربه شما همیشه جذاب باقی بماند.

10.مناسب برای کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز: Calm مناسب استفاده برای افرادی است که می‌خواهند استرس و اضطراب خود را کاهش دهند، به خودآگاهی بیشتری برسند، و خواب بهتری داشته باشند.

11.تمرینات تنفس برای هر سطح: برنامه تمرینات تنفس مناسب برای مبتدی‌ها و حرفه‌ای‌ها را ارائه می‌دهد.

12.توصیه شده توسط متخصصان سلامت روان: این برنامه توسط بهترین متخصصان سلامت روان توصیه شده است.

وب‌سایت این سرویس

دلایل برتری Calm نسبت به سایر گزینه‌ها:

Calm یک برنامه محبوب در حوزه مدیتیشن، خواب، و کاهش استرس است که ویژگی‌ها و مزایای منحصر به فردی دارد که آن را از سایر برنامه‌های مشابه متمایز می‌کند. دلایل برتری Calm نسبت به سایر گزینه‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

1. تنوع محتوا:
– مدیتیشن‌های راهنما: Calm مجموعه گسترده‌ای از مدیتیشن‌های راهنما با موضوعات مختلف مانند کاهش استرس، افزایش تمرکز، خواب بهتر، و افزایش خلاقیت ارائه می‌دهد.
– قصه‌های خواب: Calm قصه‌های خواب ویژه‌ای برای کمک به خواب راحت‌تر ارائه می‌دهد که توسط صداهای آرام‌بخش خوانده می‌شوند. این قصه‌ها برای کودکان و بزرگسالان طراحی شده‌اند.
– موسیقی آرامش‌بخش: Calm مجموعه‌ای از موسیقی‌ها و صداهای طبیعی دارد که برای کاهش استرس و افزایش تمرکز طراحی شده‌اند.

2. کیفیت بالای تولید محتوا:
– صداهای حرفه‌ای: مدیتیشن‌ها و قصه‌های خواب توسط صداپیشگان حرفه‌ای و بعضاً افراد مشهور خوانده می‌شوند، که این امر کیفیت تجربه کاربری را بهبود می‌بخشد.
– طراحی بصری زیبا: اپلیکیشن Calm دارای طراحی بصری زیبا و کاربرپسند است که محیطی آرام و دلپذیر برای کاربران ایجاد می‌کند.

3. تمرکز بر سلامت ذهنی و جسمی:
– برنامه‌های تنفس: Calm شامل برنامه‌های تنفس برای کاهش اضطراب و افزایش آرامش است.
– ورزش‌های یوگا و کشش: اپلیکیشن Calm ویدئوهای کوتاه از تمرینات یوگا و کشش ارائه می‌دهد که به بهبود سلامت جسمی و کاهش استرس کمک می‌کند.

4. برنامه‌های متنوع و شخصی‌سازی شده:
– مسیرهای یادگیری: Calm مسیرهای یادگیری مختلفی برای مدیتیشن و کاهش استرس ارائه می‌دهد که به کاربران کمک می‌کند با توجه به نیازهای خاص خود پیشرفت کنند.
– نوتیفیکیشن‌ها و یادآوری‌ها: کاربران می‌توانند نوتیفیکیشن‌ها و یادآوری‌های شخصی‌سازی شده برای تمرینات مدیتیشن و زمان خواب تنظیم کنند.

5. همکاری با متخصصان:
– Calm با روانشناسان، روانپزشکان، و متخصصان سلامت ذهنی همکاری می‌کند تا محتوای با کیفیت و علمی برای کاربران ارائه دهد.

6. جامعه کاربران:
– Calm یک جامعه بزرگ و فعال از کاربران دارد که می‌توانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و از حمایت یکدیگر بهره‌مند شوند.

7. دسترسی چندپلتفرمی:
– Calm در دستگاه‌های مختلف مانند گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها، و حتی برخی از تلویزیون‌های هوشمند در دسترس است. این ویژگی به کاربران امکان می‌دهد که در هر زمان و مکانی از خدمات برنامه استفاده کنند.

8. گزارش‌ها و آمارهای پیشرفت:
– کاربران می‌توانند پیشرفت خود را در زمینه مدیتیشن و کاهش استرس پیگیری کنند و گزارش‌های مفصلی از فعالیت‌های خود دریافت کنند.

9. دوره‌های کوتاه و کاربردی:
– Calm دوره‌های کوتاه و کاربردی برای افرادی که زمان کمی دارند ارائه می‌دهد، که این دوره‌ها به کاربران کمک می‌کنند تا در زمان کم به آرامش و تمرکز دست یابند.

10. حضور در مدارس و محیط‌های کاری:
– Calm برنامه‌ها و محتوای خاصی برای استفاده در محیط‌های آموزشی و کاری ارائه می‌دهد که به دانش‌آموزان و کارمندان کمک می‌کند تا استرس خود را کاهش دهند و بهره‌وری بیشتری داشته باشند.

به طور کلی،خرید اشتراک Calm با ارائه محتوای متنوع، با کیفیت، و کاربردی در زمینه مدیتیشن، خواب و کاهش استرس، به یک انتخاب برتر برای کاربران تبدیل شده است. این اپلیکیشن با تمرکز بر نیازهای مختلف کاربران و ارائه تجربه کاربری بی‌نظیر، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بین برنامه‌های مشابه پیدا کند.

مقایسه اکانت رایگان و پریمیوم Calm

Calm یک برنامه محبوب در زمینه سلامت روان و بهبود خواب است که ابزارهای مختلفی برای مدیتیشن، تنفس، خواب و آرامش ذهنی ارائه می‌دهد. این اپلیکیشن به کاربران این امکان را می‌دهد تا با استفاده از تکنیک‌های مختلف، استرس و اضطراب را کاهش دهند و خواب بهتری داشته باشند. Calm دو نوع اشتراک، یعنی اکانت رایگان و اکانت پریمیوم را ارائه می‌دهد که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. در اینجا به مقایسه این دو نوع اشتراک می‌پردازیم.

چرا از یوتیک برای خرید اشتراک Calm استفاده کنم؟

• یوتیک با بهترین قیمت موجود در ایران و با “تضمین قیمت” خدمات پرداخت‌های بین المللی شما را انجام می‌دهد.
• یوتیک خرید اشتراک Calm توسط شما را تماما تا آخرین روز آن پشتیبانی می‌کند.
• در صورت اتمام اعتبار اشتراک کالم خریداری شده از یوتیک، ما تمدید آن را با تخفیف ویژه انجام خواهیم داد.

نکات قبل از خرید اشتراک Calm کالم بصورت اختصاصی و قانونی

1. همه اکانت‌ها با ضمانت 100% بدون مشکل و با سلامتی کامل در طول دوره اشتراک ارائه می‌شوند.
2. اکانتی که به شما داده می‌شود، اختصاصی است و فقط توسط شما استفاده می‌شود.
3. اکانت‌ها از “یوتیک” به طور مستقیم و اختصاصی بر روی ایمیل فعال می‌شوند.
4. اگر پیش‌تر در این سرویس اکانت داشته‌اید، مشخصات آن را هنگام خرید بیان کنید.
5. به دلیل پرداخت قانونی، اکانت شما در دوره اشتراک قطع نخواهد شد.
6. زمان ارسال یا فعال‌سازی اکانت بین 1 تا 48 ساعت است.
7. اگر نیاز به اطلاعات بیشتر در مورد این محصول دارید، با پشتیبانی ما تماس بگیرید.

با “خرید اشتراک Calm” شما قوانین utick.ir را می‌پذیرید.